Sinua lempeästi ohjaamassa 

Annika

Monipuolinen liikkuminen on kuulunut elämääni lapsesta asti mm. hevosharrastuksen, fitness-kilpailujen, kuntosalin ja tanssin muodossa. Joogan aloitin 90-luvulla.
Kehon rääkkäämisen tilalle tuli myöhemmin lempeys omaa kehoa kohtaan ja halu löytää ja tuntea liikkeen kautta myös jotain syvempää. Jooga on minulle elämäntapa, voimavara, elämänmittainen matka ja ennen kaikkea rauha.
Jooga on tehnyt minusta eheämmän, herkemmän, lempeämmän ja tietoisemman. Vuosien varrella olen oppinut kuuntelemaan paremmin kehoni viestejä ja luottamaan hienovaraiseen intuitiooni. Tärkeimmät joogaharjoitukseni tapahtuvat usein maton ulkopuolella.


Olen kiitollinen että minulla on jo vuosia ollut mahdollisuus syventää joogapolkuani ihanien oppilaiden ja loistavien opettajien johdolla.


"Tulla lujaksi, pysyä pehmeänä. Siinä on haavetta kylliksi yhdelle elämälle!" -Tommy Tabermann

Kundalini Yoga Teacher Training 2012
RYT-200, Vinyasa Flow/Yin Yoga, Satu Tuomela Dynamics 2013
Meditative Healing Practioner 2014
Yin Yoga Teacher Training with Victor Chng 2014
Kundalini Yoga Teacher Training level 2 (2015-2020)

Shakti Dance Teacher Training 2018

                Löydä rauha sisältäsi.