Sinua lempeästi ohjaamassa 

Monipuolinen liikkuminen on kuulunut elämääni lapsesta asti mm. hevosharrastuksen, fitness-kilpailujen, kuntosalin ja tanssin muodossa. Joogan aloitin 90-luvulla.
Kehon rääkkäämisen tilalle tuli myöhemmin lempeys omaa kehoa kohtaan ja halu löytää ja tuntea liikkeen kautta myös jotain syvempää. Jooga on minulle elämäntapa, voimavara, elämänmittainen matka ja ennen kaikkea rauha.
Jooga on tehnyt minusta eheämmän, herkemmän, lempeämmän ja tietoisemman. Vuosien varrella olen oppinut kuuntelemaan paremmin kehoni viestejä ja luottamaan hienovaraiseen intuitiooni. Tärkeimmät joogaharjoitukseni tapahtuvat usein maton ulkopuolella.

Olen kiitollinen että minulla on jo vuosia ollut mahdollisuus syventää joogapolkuani ihanien oppilaiden ja loistavien opettajien johdolla.

"Tulla lujaksi, pysyä pehmeänä. Siinä on haavetta kylliksi yhdelle elämälle!" -Tommy Tabermann

Kundalini Yoga Teacher Training (2012)
RYT-200, Vinyasa Flow/Yin Yoga, Satu Tuomela Dynamics (2013)
Meditative Healing Practioner (2014)
Yin Yoga Teacher Training with Victor Chng (2014)

FasciaMethod, ProFTraining Finland (2015)
Kundalini Yoga Teacher Training level 2 (2015-2022)

Shakti Dance Teacher Training (2018)

Awekened Woman Program (2019)

Kasvojooga ohjaaja koulutus, Yoga Nordic (2022)

Somaattinen valmentaja, opiskelija, Institute of Happiness (2023- )