Jooga  &  meditaatio  &  hyvinvointitapahtumat 

Hiihtolomaviikolla viikkotunnit pidetään normaalisti lukuunottamatta Janin torstain SlowFlowta.

Eeva lomailee vkot 9 ja 10,

joten Jani, Annika ja Jolande tuurailevat.

Lämpimästi tervetuloa!

Sunnuntaina 15.3. klo 11-13.30.

Tässä piiiitkässä kevätsiivouksessa keskitytään erityisesti asanoihin jotka tukevat kehon puhdistumista. Annetaan ihanasti boostia maksan, munuaisten ja suoliston toiminnalle. Tehdään paljon kiertoja ja pääset myös kokemaan yinjoogan intensiivisen ja vapauttavan lohikäärme-asanan.

Viipyillään asanoissa pitkään, tehdään hengitysharjoituksia ja lopuksi saat sulaa gong-rentoutukseen!

Tämä 2,5 tunnin Yinjooga-harjoitus on sinulle joka kaipaat nyt puhdistavaa harjoitusta koko kehollesi!

​

Hinta: 39e

Ohjaajana: Annika

Ilmoittaudu: studiorauha@gmail.com

Kaipaatko sinä elämääsi rauhaa? 

Studio Rauhan valikoimasta löydät mm. Kundaliinijoogaa, Yinjoogaa, Flowjoogaa, Somaattista joogaa sekä erilaisia kehoa ja mieltä helliviä kursseja.

Uuden asiakkaan etuna saat 5-kerran kortin edukkaasti 35,-  ja voit kokeilla eri tuntejamme. Kortti on voimassa kolme viikkoa.

Olet sydämellisesti tervetullut <3

110e kuukausimaksulla voit käydä rajattomasti kaikilla Annikan ja Eevan viikkotunneilla.
Tämä kortti on sinulle joka käyt tunneilla kaksi kertaa viikossa tai useammin.
Tunteja on tarjolla monipuolisesti:
✨️Kundaliinijooga
✨️Yinjooga
✨️Flowjooga
✨️SlowFlow
✨️Somaattinen jooga
✨️Hathajooga-meditaatio