Hiihtolomaviikon erikoisohjelma Rauhassa 24.2-1.3

Hiihtolomaviikolla, vko 9, tarjoilee Rauha erityisiä ja ainutlaatuisia tapahtumia ja tunteja <3

Ma 24.2 klo 10-11 Aamun Energiatunti

Tule oppimaan miten herätellään keho viisaasti ja lempeästi uuteen päivään! (Laressa van Emden)

Tämä tunti on ilmainen Rauhan 10-kortilla ja muille 10e.

Ilmoittaudu tekstiviestillä viimeistään edellisenä päivänä 040 4181772.

Ma 24.2 klo 17-19.15 Kundaliinijooga tutuksi  (Annika Rouvinen)

Lue lisää: https://www.facebook.com/events/3042474419311598/

Ilmoittaudu: studiorauha@gmail.com

Ti 25.2  klo 17-20.30 Meditatiivinen työpaja (Samuli Perälä)

Lue lisää: https://www.facebook.com/events/2548857782069341/

Ilmoittaudu: studiorauha@gmail.com

(täynnä, maaliskuulle tilaa.)

To 27.2 klo 18- Meditaatioilta (Anneli Kaunislehto)

Lue lisää: https://www.hengahdys.fi/39261

Ilmoittaudu suoraan Annelille: www.hengahdys.fi

Pe 28.2 klo 17-18 SlowFlow-jooga (Jani Tiihonen)

Rauhallista ja lempeää joogaa avaamaan ja hoitamaan kehoa.

Tämä tunti on ilmainen Rauhan 10-kortilla ja muille 10e.

Ilmoittaudu tekstiviestillä viimeistään edellisenä päivänä 040 4181772.

La 29.2 Tärinä & Syvähengitys työpaja (Arttu Lipsonen ja Samuli Perälä)

Lue lisää: https://www.studiorauha.com/fascia-venyttely-ja-syvaehengitys

Ilmoittaudu: studiorauha@gmail.com

Su 1.3 klo 11-13 Kundaliinijoogaa haitallisiin käytösmalleihin ja addiktioihin (Nina Uosukainen)

Lue lisää: https://www.facebook.com/events/1373085909530579/

Ilmoittaudu: studiorauha@gmail.com

                Löydä rauha sisältäsi.